4man.ru // СтильУченые выяснили, почему от хождения на каблуках болят ноги
Сотрудники Университета Манчестера обнаружили, что ношение обуви на каблуке настолько перегружает мышцы, что они не могут расслабиться, и перераспределение нагрузки вызывает очень сильную боль, пишет The Daily Mail. Исследователи провели серию экспериментов на женщинах в возрасте от 20 до 50 лет, которые регулярно носили каблуки не ниже 5 см в течение двух и более лет. Ультразвуковое исследование показало, что подобная обувь приводит к укорочению ахиллесового сухожилия. Укорочение составляет примерно 13% и, в буквальном смысле слова, не позволяет вытянуть ноги. "Это подтверждает гипотезу о том, что в определенных положениях наши мышцы могут становиться короче. Мы обнаружили, что даже после непродолжительного хождения на каблуке сухожилие не укорачивается, но становятся гораздо толще и жестче. В течение достаточно длительного времени это практически не позволяет вытянуть ноги и вызывает боль", - пояснил руководитель исследования, профессор Марко Наричи. Однако эту проблему можно преодолеть при помощи достаточно простых упражнений на растяжку в течение дня, утешают специалисты. Достаточно, стоя на кончиках пальцев, несколько раз опуститься на пятки и снова подняться, это слегка растянет сухожилия и облегчит нагрузку. Выполнение этого упражнения хотя бы десяток раз в день поможет избежать неприятных последствий ношения красивой обуви, заключают медики. Как сообщали ЮГА.ру, ранее ученые выяснили, что каблуки-шпильки не только визуально удлиняют ноги, но также положительно влияют на здоровье и эротизм, т.к. оказывают влияние на "мышцы удовольствия", вовлеченные в механизм оргазма. 16.07.2010 Постоянный адрес статьи: http://www.4man.ru/style/61679 |