4man.ru // Активный отдых
Что такое пои?
|
|
Пои это традиционный танец Новой Зеландии и так же сильно распространён во всём мире. Люди используют пои для танца с огнём, в настоящие время сильно увлекаются кручением пои.
Немного истории: Слово «poi» в дословном переводе с языка племени Маори (коренное население территории нынешней Новой Зеландии), означает «мяч». Мужчины племени изготавливали пои из камней и льняных веревок.
На Гавайских островах так же существовало такое понятие как пои. Это корешок, обмотанный листьями растения Таро и привязанный к веревке. Туземцы использовали этот вид пои для развития силы, разбивая корень Таро (пои) о камень и вращая его. Чтобы избежать неравномерного развития мышц правой и левой стороны тела, туземцы брали 2 пои.
Женщины этих маленьких народов также крутили пои. Единственное различие между пои для мужчин и пои для женщин заключалось в массе наконечников. Женщины использовали более легкие наконечники и крутили пои главным образом для увеселения мужчин.
Искусство вращения пои могло быть забыто временем, как многие другие виды "народного творчества", однако в середине двадцатого века пои пережили второе рождение.
Как крутить пои?
Урок 1 - Подбор длины
Перед тем как начать учится крутить пои вам нужно будет подобрать длину веревки или цепи на которой прикреплены пои. Оденьте ремешок на руку и вытяните её. Другой рукой растяните один пой вдоль руки в сторону плеча. Пои должны доходить только до подмышки как показано на рисунке. Пои без ленточек не должны доставать до пола если вы опускаете руки вдоль тела.
Урок 2 - Как держать пои
Существует множество способов, как держать пои, мы покажем вам только некоторые из них.
Двойные петли.
Наверное самый популярный способ крутить пои, вы одеваете каждую петлю на пальцы.
Как правило на указательный и средний или средний и безымянный. Используйте те пальцы на которых вам более удобно крутить пои. Рисунок 1, 3а и 3b.
Одна петля.
В это варианте вы можете пропустить через петлю один, два или три пальца. Для более плотного крепления можно использовать средний палец. Рисунок 2.
Кольцо или мячик.
Этот способ хорош для бросков, но может привести к травме если вы не сможете правельно поймать пои после броска. Рисунок 4 и 5.
Урок 3 - Кручение вперёд
Возьмите ваши пои в руки и начните крутить вперед как показанно на картинке. Довольно легко не правда ли?
Урок 4 - Кручение назад
Так же как и в предыдущем уроке возьмите пои, но начните их крутить назад.
Урок 5 - Сплит
Начните крутить пои вперёд двумя руками. Затем ускорьте кручение одной рукой и постарайтесь сделать так чтобы пои вращались в противофазе то есть когда один пой сверху другой снизу, один впереди другой сзади. Затем нужно будет сделать тоже самое но крутить пои назад. Когда у вас всё получилось начните крутить одной рукой вперёд а другой назад, затем поменяйте руки. Если вы крутили пои правой вперёд, а левой назад попробуйте крутит наоборот, левой вперёд а правой назад.
Урок 6 - Низкий поворот
Это один из способов перейти из кручения вперёд в кручение назад и наоборот. Сначала начните крутить пои вперёд когда пои будут внизу повернитесь на 90 градусов, затем поверните пои и поворачивайтесь дальше на 90 градусов и теперь пои у вас крутятся назад. Если сделать тоже самое, но при этом изначально крутить пои назад то вы таким же образом сможете перейти на кручение вперёд.
Урок 7 - Высокий поворот
Начните крутить пои назад, затем вынесите руки за голову и повернитесь на 180 градусов как показано на картинке.
Урок 8 - Поворот с заносом
Занос 1 метр. Крутим пои вперёд затем заносим одну руку на другую сторону и поворачиваемся как показано на картинке.
Урок 9 - Винтовое или спиральное вращение
На мой взгляд это один из самых любимых элементов которые делают девушки.
Урок 10 - Низкая восьмёрка
Задача заключается в том чтобы крутить пои так чтобы дин был спереди а второй сзади как показано на картинке.
Урок 11 - Преследование солнца
Chasing the Sun именно таким названием называют этот элемент за границей. Начните крутить, пои перед собой как показано на картинке. Затем, когда вы начнёте крутить пои с низу вверх занесите кисти руки за плечи и делайте оборот за спиной. Затем из за спины переводите руки из за спины опять перед собой.
Урок 12 - Мельница
Задача заключается в том чтобы крутить пои так чтобы дин был спереди а второй сзади как показано на картинке.
Безопасность
Керосин-это самое безопасное топливо для fireshow, не полностью безопасное, но гораздо безопаснее чем Бензин или другие жидкие топлива. Наименьшая возможность взрыва и поджога себя.
Очищенный керосин почти что не токсичен. Если всё же керосин попал к вам на кожу сразу же вытрите это место. Если керосин попал в глаза нужно тщательно промыть водой. Если вы выпьете не большое количество керосина, у вас могут начаться проблемы с желудком, но до рвоты не дойдёт. Тем не менее не все производители керосина делают эго очищенным. Не используйте бензин и другие топлива.
В первую очередь Вам нужно запомнить два правила, с которыми вам придётся согласиться аксиоматично, и всегда, абсолютно всегда, выполнять их.
1. Всегда стряхивать свои снаряды перед тем, как их зажечь. То есть: отойти от замочки, желательно на некоторое расстояние от людей, и несколькими резкими круговыми движениями стряхнуть излишки топлива со снарядов. Это делается для того, чтобы чуть позже горящие капли топлива не разлетались на зрителей, и рядом находящихся коллег. Это должно происходить каждый раз, после замачивания снарядов и до их зажжения. Доведите это до автоматизма: замочил- стряхнул, и только потом поджег. Когда вы стряхиваете излишки, присматривайте за тем, чтобы капли топлива не летели на людей- мало кому понравятся пятна топлива на одежде.
2. Не подходите к замочке с открытым огнём. Этим Вы однозначно вызовете негативную реакцию у окружающих Вас коллег. Замочка должна располагаться поодаль от места кручения, стоять на ровной поверхности, желательно, чтобы рядом с ней был кто-то, кто присматривает за тем, чтобы замочка не опрокинулась и не зажглась. Думаю, излишним будет говорить о том, что замочку не стоит ставить на легковоспламеняющиеся вещи- листья, сухую траву, и.т.п. Так же не следует оставлять возле замочки свои рюкзаки, куртки и прочие личные вещи.
Так же Вам стоит обратить внимание на следующие вещи:
- Когда Вы крутите, посматривайте по сторонам- зачастую траектория Вашего перемещения может совпасть с траекторией движения коллеги или прохожего. Соблюдайте дистанцию.
- Избегайте крутить под нависающими ветвями деревьев- снаряды с видимым удовольствием в них запутаются. То же самое касается кустарников.
- Поселите в Вашем рюкзаке или сумке тюбик противоожоговой мази - неизвестно когда она
- Вам пригодится, но всегда хорошо, когда она есть под рукой.
- Выступающие элементы одежды так же хорошая мишень для пой, равно как и элементы причёски (палочки-заколки). Последние могут внезапно изменить траекторию движения снарядов и перенаправить их Вам в лицо, в чём, несомненно, приятного очень мало.
- Легче всего воспламеняется, и прилипает к телу синтетическая одежда, поэтому общепринято, что х/б и коттон- лучшие друзья пойстера.
- Если у Вас длинные волосы- лучше всего сохранить их длину, завязав их в хвост, и спрятав под бандану/шапку/косынку. Распущенные волосы могут встрять в цепь, равно как легко встретиться с горящим фитилём.
- Вообще- я бы рекомендовал Вам перед любым покрутоном "разогреться" на тренировочных пой- это лишит Вас сомнений насчёт того, удобно ли Вы одеты, нет ли у Вас какого-либо элемента одежды, который помешает Вам крутить огонь так, как Вы этого хотите.
Картинки, анимация взяты с сайта homeofpoi.com
25.06.2007
Постоянный адрес статьи: http://www.4man.ru/active/38047